必须“喂饭”孩子才吃?再“任性”会害了孩子,都是家长惹的祸

  • 2019年07月15日 09:09
  • 来源:话梅的妈妈
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文|话梅的妈妈“哎哟,我这老腰要断了,小祖宗你再吃一口吧!”奶奶端着碗,蹲在正在玩玩具的月月身旁,可是月月像根本没听到奶奶的话,一点回应也没有。

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“哎哟,我这老腰要断了,小祖宗你再吃一口吧!”奶奶端着碗,蹲在正在玩玩具的月月身旁,可是月月像根本没听到奶奶的话,一点回应也没有,小嘴里鼓着一口饭菜,也不嚼,小手在不停的摆弄着娃娃。“她不吃就别喂了,让她饿一天,看他会不会吃。”妈妈实在看不下去了,扶着奶奶起来。“那怎么行呀,会饿坏的,等她玩好我再喂。”奶奶心疼地说。月月已经三岁了,小手玩玩具可灵活了,可就是不愿自己拿勺子吃饭,每一顿饭都是家人喂。马上就要上幼儿园了,家人都急着这可怎么办呀?

很多家庭到吃饭时就像上演车轮剧一样,围着孩子喂饭,一个接着一个上阵,有负责喂饭的,有负责逗孩子笑的,有在不停地说张嘴张嘴。一顿饭下来个个筋疲力尽。孩子吃饭为什么一定要大人喂?归根结底还是大人惹的祸,还得大人反省改正,才能帮孩子自己拿起勺子吃饭。

一、造成孩子需要喂饭的原因?

1.孩子零食吃多了,确实不饿。

家长总是在家里放许多零食,孩子玩一会儿就跑去吃个饼干,渴了吃个水果,喝杯果汁。孩子的肠胃娇嫩,消化缓慢。这样不停地吃吃喝喝,到吃饭时他还根本没有饥饿的感觉,看到饭菜没有食欲,不愿动手吃,可是家长又说零食没营养,不吃饭哪行,非要强塞硬喂。

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2.饭菜不合孩子口味,家长硬逼孩子吃。

毕竟每个人对食物都是有自己的喜好,而孩子更容易挑食。孩子对不合口味的饭菜,很难会主动动手吃的,家长为了改变孩子的挑食习惯,采取强硬措施,逼迫孩子吃下去。

3.太疼爱孩子,舍不得孩子动手。

家里的老人是最疼爱孩子的,好像是他们那个年代孩子太苦了,现在无论如何不能让孙子孙女受罪。在他们眼里两三岁的孩子那么小,哪会自己动手吃,吃得又慢,又少。老人就负担起喂饭的重任。

4.嫌弃孩子吃饭弄得又脏又乱,干脆喂他省事。

两三岁的孩子小手控制能力不好,吃饭肯定会弄得桌子上、身上都是饭菜,爱干净的家长受不了这么脏乱,收拾起来太麻烦,干脆让孩子收手,喂他了事。

孩子的一言一行都要家长去指导,可是家长都不给他做的机会,都替他代劳了。累了烦了又说孩子不会,其实家长喂孩子,家长累是小事,关健是对孩子的成长会有影响。

二、给孩子喂饭会对孩子产生什么影响?

1.影响孩子的性格成长。

家长经常给孩子喂饭,造成孩子有强烈的依赖性,上幼儿园后也不会主动自己吃饭,糊弄吃几口,就等着回家家长喂他。这样也会导致孩子的独立性差,动手能力差。还可能受到其他小朋友的嘲笑,引起心理自卑。

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2.对孩子的身体健康有影响

喂饭时孩子总喜欢一口饭在嘴里含很长时间,在大人的催促下才一口吞下,影响咀嚼功能发育。还有家长总想着多喂些,吃得多长得好,不仅加重肠胃负担,还可能喂出一个小胖子。还有的孩子太挑食,家长实在喂不下,就喂出一个营养不良的瘦子。

3.影响孩子注意力和协调性的发展

喂饭时孩子一般都在做别的事,看电视、玩玩具或是跑来跑去,心思关注的不是饭菜,不专心吃饭,影响孩子的注意力培养。吃饭也是一项锻炼手脑协调的活动,是孩子成长过程中必须经历的步骤。可是家长喂饭,剥夺了孩子锻炼的机会和权力。

家长都盼望孩子能健康成长,可是有的孩子已养成了喂饭的习惯,现在了解喂饭对孩子的影响,那就要想办法改变这种习惯。

三、如何改变宝宝需要喂饭的习惯?

1.正餐之间不准吃零食。

把家里的零食收起来吧,在正餐之间不能让他吃那些高热量的饼干、面包及火腿,渴了可以喝水或是新鲜水果汁,不要也给他喝奶制品和果汁饮料。如果孩子哭闹也要坚持不能妥协。相信这样到吃饭时他能感觉到饥饿,再教他自己吃饭。

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2.可以让孩子饿饿。

如果孩子发脾气就是不自己动手吃,那家长冷处理,别理他,表现出一副饭菜非常好吃的样子,吸引孩子想动手尝尝。如果孩子还是无动于衷,那就狠下心来,让他饿饿,饿一顿不会影响他的。但是事后他要说饿了想吃东西,家长还得坚持狠心不给他吃,必须等到开饭时才能吃。

3.养成固定进餐时间和地点的习惯。

家庭要养成三餐固定的时间,不要总是不在饭点的时间吃饭,还有就是孩子吃饭时,可以把他放在餐椅里,摆上他喜爱的碗筷,鼓励他动手吃饭。

4.做些吸引孩子的食物。

孩子总是嘴馋的小讨厌,做些他喜欢或是新奇的食物,能吸引他的目光,勾起他的馋虫。然后再给他碗筷,他肯定会愿意动手试试。

要改变孩子需要喂饭的习惯,关健在于家长的坚持,还有就是舍得狠下心来。不过狠心也是有个度的,强硬过度会让孩子感到恐惧和反抗的,所以家长还是要多加注意。

四、父母在改变宝宝喂饭的过程需要注意什么?

1.不要打骂宝宝。

有的宝宝真的是很犟,他会坐在那儿看着大人吃饭,自己像是个局外人,对面前的饭菜是不屑一顾。父母怎么哄也没用,就是不动手吃,结果是父母开始动手了,可能大声骂孩子,可能是打他的小手或屁股,然后把哭闹的他从餐椅上拎出来。在宝宝看来没法理解父母为什么要发这么大火,他明明什么都没有做,更不会做错。教孩子吃饭是需要父母耐心教导的过程,不能用打骂来代替。

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2.不要嘲笑宝宝。

宝宝稚嫩的小手拿着勺子往嘴里塞,可还没到嘴边,饭菜全掉身上了;宝宝想用筷子夹菜,可怎么也夹不起来;这时父母不要嘲笑他“你真笨呀,菜都不夹”“吃个饭弄得满地都是”。这样会打击他的自信心,会影响他下次动手的积极性。

3.食物不要太单一。

每天的饭菜最好有变化,不要看宝宝喜欢吃哪样菜,就天天吃,这样会导致他的挑食,下次换成其他的食物他就不想吃了。做两样不喜欢的菜和喜欢的菜放在一起,鼓励孩子像探险一样尝试一下别的菜,也午就对他的口味,这样营养即均衡,又能防止他挑食。

4.注意食物不能太大太硬。

宝宝的牙齿和消化能力都在发育中,给宝宝碗中的食物不能太大和太硬,他吃起来感觉到困难,可能就放弃不吃了。

5.别总是催宝宝。

宝宝刚学吃饭肯定是很慢的,这时父母不要总是催促宝宝“吃快点”,吃太快不利于消化,催促也会让宝宝手忙脚乱,感觉自己没做好,受到父母的批评,影响吃饭心情。

自己动手吃饭是孩子必学的技能,家长别把事情揽过来,不能抱着长大就会了的心态,因为喂饭对孩子的影响真的很大。家长应帮助孩子学会主动吃饭,当孩子动手吃饱他一定会觉得自己很棒,这是成长过程中对自己的认可和自信的一种表现。

互动话题:亲爱的家长朋友,您家宝贝是自己吃饭吗?您是怎么教导的呢?欢迎留言分享好方法,参与讨论。

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